30 de gen. 2019

Higiene Postural

   Avui els alumnes de 3r hem assistit a una activitat de “Higiene postural”, on la Jana (fisioterapeuta) ens ha explicat moltes coses interessants per tenir cura del nostres cos i especialment de la nostra esquena.
   Ara ja sabem:

                              ·  per què és tant important seure bé a la cadira.
            ·       com hem d’agafar del terra qualsevol cosa, sobretot si pesa  molt.
            ·       quina és la millor posició per dormir.
       ·   sobretot, ens ha fet adonar que tenir cura de l’esquena és molt important per a la nostra salut quan ens fem grans.


         Gràcies, Jana, ens ha agradat molt la teva xerrada.